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STAFF BLOG みなとの森

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☆☆☆ お気軽にご相談ください ☆☆☆ コスタリゾン千壽苑 居宅介護

皆さま、はじめまして。
居宅介護支援事業所 コスタリゾン千壽苑
管理者 兼 ケアマネージャーの大塚と申します。
どうぞよろしくお願いいたします。

 

2017年1月5日に事業所が開設して、3ヶ月が経ちます。
担当しているご利用者様も少数で、まだまだ軌道に乗ったと言える状況ではありませんが、
一人ひとりのご利用者様と丁寧に向き合うことを心掛けています

 

さて、話は変わりますが、私は以前、某トレーニングジムに通っておりました。
それはそれはトレーニングにのめり込み、すっかり脳みそまで筋肉になり

筋肉の為なら全てを投げ打ってもいいと思うほど、のめり込んでいたのです。
ですので、トレーニングやダイエットについて、少しは知識があります。

 

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ヒップリフトでお尻の筋トレ〜効果的にヒップを引き締め!


リンク・画像出典元:ダイエットなら美wise(Beauty Wise)!!

 

介護保険やケアプランのご相談だけでなく、
ダイエットやトレーニングのご相談も受け付けてまいります。
介護と筋肉の事なら 居宅介護支援事業所 コスタリゾン千壽苑へ

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